Архив автора
Добавил admin

Как заработать быстрые деньги онлайн

Как заработать быстрые деньги онлайн

Вам нужен дополнительный заработок? Вы можете заработать деньги, не отходя от компьютера. Не думайте, что быстро разбогатеете, но кое-что вы обязательно заработаете. Узнайте все о том, как заработать быстрые деньги онлайн.

Как заработать быстрые деньги онлайн

Как заработать быстрые деньги

Метод 1. Продажа предметов и услуг

1.  Продавайте предметы в интернете.

Например, через Craigslist; этот сайт ежемесячно посещают 40 миллионов пользователей. Поищите старые вещи и предметы в шкафах или гараже – вы можете продать велосипед, произведения искусства, мебель, посуду и многое другое.
На Craigslist каждый большой город имеет свой подраздел. Просмотрите этот сайт, чтобы увидеть, как другие пользователи дают объявления.

Размещение объявлений о продаже предметов на Craigslist бесплатное. В отличие от других аналогичных сайтов Craigslist не требует комиссионных, но при этом ни покупатель, ни продавец никак не защищены, поэтому будьте осторожны.

Если у вас есть DVD-диски, компакт-диски, старые учебники, попытайтесь продать их на Amazon. Amazon берет небольшой процент с каждой продажи. Вы несете ответственность за отправку и состояние проданного товара. Сайт использует систему обратной связи, поэтому вы можете стать продавцом с хорошей репутацией.

Попробуйте продавать одежду через онлайн магазины, такие как Thredup, Threadflip, Twice, The Real Real. Вы отправляете им одежду, они проверяют ее качество и выставляют ее в онлайн-магазине за небольшой процент от продаж. Poshmark позволит вам продавать одежду через онлайн-магазин и отправлять ее самостоятельно.

2. Продавайте предметы на онлайн-аукционах, например, на eBay.

На eBay вы можете продать практически все, начиная с одежды и заканчивая автомобилем. Выберите между продажей на аукционе или продажей по фиксированной цене. eBay взимает небольшой процент с каждой продажи.

eBay использует систему обратной связи, поэтому вы можете стать продавцом с хорошей репутацией, что поможет вам продавать больше товаров.

3. Продавайте самодельные предметы, например, на Etsy.

На этом ресурсе вы можете продать самодельные свечи, мыло, вязаную одежду и другие предметы. Клиент расплачивается с вами банковской картой или посредством Paypal.

Вот примеры того, что вы можете продать: репродукции и открытки; самодельные ювелирные изделия; вязаные вещи; скворечники.

Запрашивайте разумную цену, чтобы привлечь покупателей, но при этом не забудьте про количество ваших усилий и труда, затраченных на создание предмета.
Размещение объявления на Etsy стоит недорого; также сайт берет небольшие комиссионные с каждой продажи.

4. Опубликуйте написанную вами электронную книгу через Amazon.

Назначьте цену и продайте ее. После публикации книги сообщите о ней друзьям и родственникам, а также разрекламируйте ее в социальных сетях.

Подумайте о написании научно-популярной книги на тему, в которой вы специализируетесь.

5. Оказывайте услуги по сети.

Вы можете оказывать следующие услуги: редактирование, корректура, написание коротких статей, репетиторство, составление гороскопов или любые другие услуги.

Elance – это ресурс, на котором пользователи предлагают свои услуги (программирование, ввод данных, бухгалтерский учет и другие). На этом сайте за каждый проект вы предлагаете определенную цену, которую вам заплатят в случае успешного выполнения работы. Будьте готовы получить отказ на несколько первых предложений.

На сайте Fiverr вы можете предложить любую услугу за $5, например, починку мебели или озвучивание мультфильма.

На создание профиля с хорошей репутацией на таких сайтах уйдет некоторое время, но потом вас будут нанимать гораздо чаще.

Метод 2. Зарабатывание денег через сайты

1. Зарегистрируйтесь на Amazon Mechanical Turk.

Это сервис, на котором можно выполнять различную работу за небольшую плату. Например, вас могут попросить описать картину за $0,08 или заполнить анкету за $2. Вы можете перевести деньги на ваш счет, когда заработаете $10.

Для того чтобы заработать деньги через Mechanical Turk, необходимо выполнить множество заданий, но в час вы можете заработать не более $6.

Попробуйте работать на Mechanical Turk, когда у вас есть свободное время (хотя бы несколько минут каждый час).

Не связывайтесь с низкооплачиваемыми заданиями. Они, скорее всего, не стоят вашего времени.

2. Зарабатывайте на онлайн-опросах.

Исследовательские компании используют такие опросы, чтобы получить мнение потребителей и другую информацию. В большинстве случаев оплата ваших услуг производится через Paypal. Так вы не разбогатеете, но можете заработать $50 в течение нескольких часов.

Ни в коем случае не предоставляйте информацию о вашей банковской карте и ничего не покупайте, если исследовательская компания предлагает вам это сделать. Зарегистрируйтесь на нескольких сайтах, занимающихся онлайн-опросами, чтобы увеличить ваши заработки (на некоторых сайтах вы можете пройти всего 1-2 опроса в месяц).

Для начала зарегистрируйтесь на следующих сайтах: Pinecone Research, My Survey, iPoll, Toluna.

3. Заработайте на интернет-серфинге.

Вам будут платить за то, что вы щелкаете по объявлениям, играете в игры, принимаете участие в опросах или просто просматриваете веб-страницы. Некоторые такие ресурсы оплачивают услуги пользователей в виде подарочных карт (а не деньгами), поэтому будьте внимательны.

Такими сайтами являются Swagbucks и Gift Hulk. На обоих ресурсах вы можете зарабатывать на интернет-серфинге, а также на заполнении анкет и выполнения других заданий.

Не увлекайтесь работой на таких сайтах. Вы можете потратить много времени на заполнение анкет или просмотр рекламы. Работайте тогда, когда вам скучно или нужно убить время.

4. Будьте реалистами.

Большая часть быстрых схем получения прибыли подозрительна и мало кто станет выполнять то, что обещал. Научитесь определять мошенников:

  • Не отправляйте ваши деньги, желая получить прибыль. Если это надежный ресурс (сайт), то платить будут вам, а не наоборот.
  • Проведите предварительное исследование, прежде чем присоединиться к любой онлайн-схеме быстрого обогащения. В большинстве случаев это интернет-аферисты, которые раньше процветали в режиме оффлайн.
  • Остерегайтесь схем продаж по принципу пирамиды и МУМ (многоуровневый маркетинг, он же MLM). В большинстве случаев вы потеряете деньги, а не заработаете их.

Если эта статья пришлась Вам по душе, поделитесь ею!

Почему мы кричим на детей?

Почему мы кричим на детей?

На детей нельзя повышать голос — крики не ведут ни к чему хорошему, и это аксиома. Об этом можно прочитать в любой современной книге по психологии и воспитанию. Однако на практике советы из книг бывают абсолютно неприменимыми. Дети иногда совершенно невыносимы, и сдержать раздражение так сложно! Чтобы вовремя остановиться, надо понять, почему мы кричим на детей.

Почему мы кричим на детей?

 

КРИЧУ, ПОТОМУ ЧТО ДОЛГО ТЕРПЕЛА

Ирина, 35 лет:
— У моей дочки сложный характер. Ей всего 7 лет, но она уже ведет борьбу за свои права. То она есть не будет, этого читать не станет, туда не пойдет. Я подолгу держу себя в руках, ищу компромиссы. Но через время я «взрываюсь» — нахожу повод для скандала и начинаю орать.

Психолог Михаил Лабковский:
— Многие родители накапливают агрессию, а потом «взрываются». Внезапно на ребенка обрушиваются всевозможные обвинения, к которым он совсем не готов. Когда мы долго терпим, а потом срываемся, ребенок не может нас понять — «за что вдруг на меня наорали?» Взрослые должны научиться дипломатичному общению с ребенком. Надо вести диалог, уметь настоять на своем спокойно, без криков и претензий. Как с любым другим человеком. А внезапные вспышки ярости выглядят в глазах ребенка неадекватными, он пугается.

КРИЧУ ДО ПЕРВЫХ СЛЕЗ

Елена, 27 лет:
— Если мой четырехлетний ребенок ведет себя плохо, я могу повысить на него голос. Он еще сильнее заводится от крика — начинает делать все назло. Из-за этого я закатываю скандал: когда сын откровенно пытается насолить, невозможно сдержаться. Успокаиваюсь я только тогда, когда он начинает плакать. Сразу хочется его обнять, прижать к себе и все простить. Выходит, что желаемое сын может достичь при помощи слез.

Психолог Михаил Лабковский:
— Некоторые мамы «подпитываются» слезами ребенка. Они сами провоцируют их на бурные эмоции и успокаиваются только тогда, когда их получают. Матери ждут слез, испуга, обиды. Со временем дети все легче поддаются на провокации. Они вырабатывают такую модель поведения с родителем, когда от них будто бы требуется заплакать. Крики «до первых слез» могут свидетельствовать об истерическом неврозе и других нарушениях у мамы. Лучше обратится к специалисту — в одиночку с неврозами справиться сложно.

КРИЧУ, ПОТОМУ ЧТО ОН МЕНЯ ДОВОДИТ

Юлия, 34 года:
— Моему сыну 5 лет. Он неглупый, активный мальчик. Но есть у нас одна проблема: каждый вечер ребенок устраивает сцену на ровном месте. Стоит попросить у него почистить зубы и лечь спать, как он начинает топать ногами и орать: «Ничего делать не буду!» В этом состоянии его сложно успокоить. Бывает, что сцены ребенок закатывает на улице — требуя подарка или сладости, он может устроить жуткий скандал. Мне сложно не отвечать криками — ведь он этого и добивается.

Психолог Михаил Лабковский:
— Демонстративное поведение ребенка часто воспринимается родителями как обычное непослушание. Мамам кажется, что ребенок хочет добиться своего во что бы то ни стало. Но это не совсем так. Дети любят вести себя демонстративно, устраивать спектакли со слезами. Таким образом они провоцируют родителей на бурные эмоции, как те, что выдавала Елена, кричащая до первых детских слез. Дело в том, что любое театральное выступление требует публики. Без публики в лице мамы ребенок успокаивается, прекращает орать. В иных случаях малыш видит, что провокация удалась и что он умеет манипулировать чувствами родителей. Попробуйте просто выйти из комнаты, пока малыш орет. Подождите пару минут — вскоре он успокоится. Ребенок поймет, что провокации бессмысленны.

КРИЧУ, ПОТОМУ ЧТО КРИЧАТ НА МЕНЯ

Мария, 32 года:
— К сожалению, моя шестилетняя дочь застала в раннем возрасте сцены разборок между мной и мужем. Это ужасная ошибка с нашей стороны — мы ссорились на ее глазах. Однако прошлого не вернешь, а последствия проявляются. Девочка внезапно может вспылить, заплакать, даже напасть на меня со сжатыми кулачками. Я стараюсь молчать, но когда ребенок меня сам атакует, без крика не обойтись.

Психолог Михаил Лабковский:
— Родители с конфликтным характером всегда переносят свои особенности на детей. Обычно эта проблема передается из поколения в поколение: бабушка кричала на мать и на мужа, мать кричит на папу и на ребенка. В результате ребенок вырастает либо с синдромом жертвы, либо тоже конфликтным. Оба сценария неблагоприятны: ребенок-«жертва» будет искать тех людей, которые сумеют на него надавить. Он вырастет безвольным, слабым и запуганным. Либо конфликтный малыш сам начнет искать поводы для крика. Он будет орать как на родителей, так и на сверстников. Такую цепь сложно оборвать без помощи специалиста. Тут нужна семейная консультация у психолога.

КРИЧУ, ПОТОМУ ЧТО БОЮСЬ ЗА РЕБЕНКА

Наталья, 39 лет:
— Я постоянно боюсь за младшую дочь. Ей восемь лет. Она любит прыгать с бордюров, лазать по деревьям, играть с мальчиками в футбол. Она вся в синяках. В детстве сломала руку. Боюсь, что из-за активности ребенок себе навредит. Ничего не могу с собой поделать — когда моя девочка выходит играть, я начинаю скандалить.

Психолог Михаил Лабковский:
— Гиперопека вредит ребенку не меньше, чем безразличие. Когда дети растут, родители их запугивают: «не лезь туда — упадешь, не трогай это — поцарапаешься» и так далее. Пока ребенок все не испытает на себе, предостережения родителей ничего для него не значат. В дальнейшем, когда дети вырастают и начинают узнавать, что такое боль и какие последствия бывают от неосторожности, они сами учатся извлекать уроки. Будьте уверены: родители опекают детей не из сумасшедшей любви к ним, а из эгоистического чувства — матери хотят поменьше нервничать. Кроме того, крик матери провоцирует куда более сильную боль, чем от падения с велосипеда. Научитесь доверять малышу: как и любой здравомыслящий человек, он не станет намеренно причинять себе увечий. Конечно, если ребенок бежит под машину или играет со спичками, надо срочно действовать. Но когда вы контролируете его активные игры криком, ребенок становится нервным и «дерганым».

Гимнастика для пожилых: можно ли таким образом оздоровить организм? Какие комплексы гимнастики для пожилых эффективны

Гимнастика для пожилых: можно ли таким образом оздоровить организм? Какие комплексы гимнастики для пожилых эффективны

Пожилой возраст ассоциирован с множеством хронических заболеваний, которые были «скоплены» за предыдущие годы.

Обычно речь идет о патологиях сердечнососудистой системы и опорно-двигательного аппарата.

Гимнастика для пожилых: можно ли таким образом оздоровить организм? Какие комплексы гимнастики для пожилых эффективны

Медленно, но неуклонно годы берут свое: организм изнашивается, и болезни становятся диктаторами, определяющими всю последующую жизнь пациента пенсионного возраста.

Между тем, все не так плохо.

Чтобы не дать заболеваниям взять верх, важно поддерживать оптимальный уровень физической активности.

Именно с этой целью пожилым людям рекомендованы регулярные занятия лечебной физкультурой. Это «безболезненный» и не слишком трудозатратный метод оздоровления организма.

О каких же комплексах упражнений идет речь, зачем их вообще выполнять и каковы основные правила?

Цели лечебной гимнастики для пожилых

Существует несколько основных целей, которые преследуются при назначении немолодому человеку ЛФК:

1)    Поддержание в тонусе скелетной мускулатуры.

2)    Обогащение крови кислородом. С возрастом жизненный объем легких снижается, концентрация кислорода в крови падает. Это плохо сказывается на сердце и всех тканях организма в целом.

3)    Тренировка сердечнососудистой системы. Здесь важно не переусердствовать, поскольку сердце — «аппарат», требующий тонкого подхода.

4)    Профилактика атеросклероза. В ходе гимнастических упражнений сосуды расширяются, это благотворно сказывается на кровообращении.

5)    Улучшение работы кишечника. В результате выполнения тренировочных упражнений улучшается перистальтика кишечника. Это немаловажно, когда пациенту идет не первый и не второй десяток. У пожилых людей часто наблюдаются проблемы со стулом.

Описанные цели являются одновременно и причинами, почему стоит заниматься лечебной физкультурой в преклонные годы.

Гимнастика для пожилых: самые простые упражнения

Комплексы упражнений, про которые речь идет ниже, считаются щадящими. Они отлично подходят не только пожилым людям, но и лицам старческого возраста.

Интересный факт! Для справки, в медицинской науке «пожилыми» считаются лица, в возрастном диапазоне от 60 до 70 лет, от 70 до 80 наступает возраст «старческий», лицо, перешагнувшее восьмидесятилетний рубеж считается долгожителем.

Комплекс №1

Это комплекс щадящих упражнений, тренирующих и укрепляющих все основные группы мышц.

1)    Упражнение «маятник». Исходное положение — стоя. Ноги на уровне плеч. Неспешным движением опустить голову, расслабить мышцы шеи. Начать совершать легкие маятникообразные движения влево и вправо.

2)    Позиция та же самая. На счет «один» положить голову на правое плечо, коснуться ухом плеча. Если сразу не получается — насильно опускать голову не нужно. Форсирование ни к чему хорошему не приведет. В этом случае амплитуду наращивают постепенно, все глубже и глубже прогибая шею.

3)    Поза идентична. Запрокинуть голову назад. Совершить вращательные движения.

4)    Встать в удобную позу. Кисти расположить на плечах. Совершать вращательные движения руками, согнутыми в локтях. По 5 раз в обе стороны будет достаточно.

5)    Теперь необходимо убрать кисти с плеч. Руки развести в разные стороны и согнуть в локтях, будто бы готовясь заключить кого-то в объятия. Совершить круговые движения в обе стороны (по 5-6 раз).

6)    Встать ровно, ступни свести вместе. На выдохе максимально глубоко прогнуть спину назад. Задержаться в подобном положении на некоторое время, затем совершить выдох и вернуться в первоначальную позу.

7)    Встать ровно, руки согнуть и поместить на пояс, носки развести в разные стороны. Ноги согнуты в коленях. На счет «один» совершить полуприседание, на счет «два» вернуться в исходную позу.

8)    Встать в удобную позу. Ноги вместе, не разводить. На счет «один» по готовности выполнить полное приседание. Руки при этом должны совершить круговое движение и вернуться в исходное положение. На счет «два» выпрямиться и по ходу выпрямление совершить обратное круговое движение руками.

Это самые простые упражнения гимнастики для пожилых

Комплекс №2

Второй комплекс также подходит для всех пожилых людей, за исключением тех, кто пережил перелом шейки бедра.

1)    Сесть на пол (перед этим желательно подложить что-нибудь теплое, лучше коврик). Ноги развести в стороны на максимально возможное расстояние друг от друга. Совершить тянущиеся движения то к одной, то ко второй ногам, стараясь ухватить носок руками.

2)    Сесть, ноги свести вместе. Спина прямая. Руки разведены в стороны. На счет «один» совершить наклон и одновременно тянуться руками к носкам. На фото гимнастики для пожилых показана правильная поза:

3)    Поза почти идентична той, которая представлена в упражнении 1. Только в данном случае одну ногу следует подогнуть к себе и поместить ее в области таза. Теперь необходимо совершать тянущиеся движения к выпрямленной конечности. Чтобы лучше сориентироваться, следует обратиться к следующему фото гимнастики для пожилых

4)    Сесть ровно, ноги свести вместе. Туловище на счет «один» повернуть вправо, максимально совершая скручивающее движение. На счет «два» вернуться в первоначальную позу. Повторить, согнувшись в другую сторону.

5)    Занять полулежащую позицию. Поднять правую ногу на десять-двадцать сантиметров от пола. Начать совершать вращательные движения «вправо-влево». То же самое повторить, работая с другой конечностью.

Комплекс №2 отличается большей сложностью, поэтому рекомендован не всем. Выполнять упражнения этого комплекса рекомендуется в период между обострениями заболеваний опорно-двигательного аппарата.

Гимнастика для пожилых: самые эффективные упражнения

Упражнения следующего цикла отличаются комплексностью и подходят пациентам любого возраста. Важно правильно их выполнять.

1)    Сесть на стул. Руки положить на колени, спина прямая. Начать вдыхать воздух. В это время руки медленно поднять к плечам, затем развести в разные стороны, подняв ладони вверх. На выдохе руки вновь неспешно поместить на плечи. Повторить 3-6 раз. Это упражнение разминочное, позволяет расслабить мышцы.

2)    Встать, опереться на спинку стула. На счет «один» поднять правую ногу. На счет «два» ногу опустить. Повторить то же с противоположной ногой.

3)    Руки развести в стороны, образуя букву «Т». Начать совершать легкие вращательные движения конечностями, сгибать руки нельзя.

4)    Положить руки на живот. На счет «раз» максимально его «надуть», стараясь сдвинуть руки с места. Противодействовать руками, сомкнутыми в замок. На счет «два» расслабиться, максимально втянуть живот в себя.

5)    Взять мяч небольшого размера. При отсутствии мяча подойдет другой шарообразный объект: апельсин, яблоко и др. Поместить его под колено, предварительно подняв ногу в бедре и согнув в колене. Вернуть ногу бедро в исходное положение. Все это время удерживать мяч.

6)    Выпрямить спину, встать ровно. Взять мяч в руку. Обе руки завести за голову. Передать шарообразный объект в другую ладонь, выпрямить руку с мячом, затем отдать его обратно.

7)    Встать ровно, руки выпрямить. Совершать вращательные движения кистями и стопами.

8)    Положение — любое. Лучше стоя. На счет «раз» напрячь все мышцы тела до предела. На счет «два» расслабиться.

9)    Встать ровно. Ноги на уровне плеч. На счет раз выпрямить левую ногу и правую руку. Зеркально повторить то же самое с противоположными конечностями.

10)    Лечь на живот. Руки поместить на крестец. На счет «один» выгнуться дугой. На счет «два» вернуться в первоначальную позу.

11)    Лечь на спину. Поднимать и опускать таз, задерживаясь в таком положении на несколько секунд.

12)    Совершить круговые движения тазом. По 10 раз в каждую сторону.

Ещё один комплекс упражнений для пожилых описан в видео:

Гимнастика для пожилых: как делать правильно? Советы и предостережения

В интернете и специализированных изданиях существует много описаний гимнастики для пожилых. Выполняя эти и другие упражнения важно соблюдать правила.

•    До начала выполнения упражнений рекомендуется консультация врача-хирурга или ортопеда. Только с ними можно решить какие упражнения, и в каком объеме выполнять.

•    Резко начинать занятия нельзя! Не стоит чрезмерно усердствовать. Рекомендуется начать выполнять упражнения с 2-4 раз, постепенно наращивая интенсивность нагрузок.

•    Упражнения лучше всего выполнять вечером, около 16-18.00. Польза от таких «экзерсисов» будет максимальной.

•    Не стоит есть за час до упражнений. Лучше всего не употреблять пищу и часом позже окончания занятий.

•    Если наблюдаются боль, дискомфорт, иные неприятные ощущения, занятие следует прервать и обратиться к врачу. Это говорит о том, что комплекс не подходит.

•    Во время между занятиями рекомендуется как можно больше ходить. Пешие прогулки укрепляют сердечнососудистую систему.

Гимнастика для пожилых станет хорошим оздоровительным мероприятием. Важно правильно выполнять упражнения, желательно под присмотром опытного врача ЛФК.

Посадка шток-розы семенами: сроки посева, правила выращивания рассады

Посадка шток-розы семенами: сроки посева, правила выращивания рассады. Как ухаживать за шток-розой: борьба с вредителями

Шток-роза или мальва – знакомое всем растение. Сегодня селекционеры вывели множество сортов этого красивого цветка, которые отличаются размером куста и формой соцветия.

В саду чаще выращивают двухлетнюю мальву, которая требует особого ухода только в начале вегетации. Как ухаживать за шток-розой, чтобы она радовала своим цветением на протяжении всего сезона?

Посадка шток-розы семенами: сроки посева, правила выращивания рассады

Посадка шток-розы семенами

Размножается цветок семенами, которые высевают сразу в открытый грунт или рассадой. Каждый способ имеет свои особенности, которые нужно знать.

Как вырастить рассаду мальвы

Выращивание мальвы через рассаду позволяет любоваться цветением в этом же сезоне, поэтому такой способ наиболее востребован среди садоводов.

Посадку семян на рассаду проводят в конце февраля или в начале марта, тогда растение зацветет во второй половине лета.

Мальва относится к неприхотливым цветам, но к составу грунта требовательна. Для рассады можно приобрести готовый магазинный субстрат или сделать его самостоятельно:

•    садовая земля – 2 части;

•    речной песок – 1 часть;

•    перегной – 1 часть.

Все компоненты смешивают, чтобы получился рыхлый и воздухопроницаемый грунт.

Выращивать рассаду лучше в отдельных торфоперегнойных горшочках, но можно обойтись подручными средствами: ящиками, лотками или стаканчиками. Главное правило при посадке шток-розы – она не выносит пересадки, поэтому емкости должны быть рассчитаны на одно растение.

Емкости наполняют подготовленной почвосмесью, слегка утрамбовывают ее и увлажняют. Семена заделывают на глубину 1,5-2 см, хорошо присыпав землей. После посадки емкости накрывают стеклом или пакетом, чтобы обеспечить оптимальные условия для прорастания семян.

Важно! Соблюдайте температурный режим, воздух в комнате должен прогреться до 20 градусов.

Как только семена прорастут, стекло или пакет убирают, а горшки выставляют на самое освещаемое место. Мальва нуждается в ярком свете, если освещение будет недостаточным, то всходы вытянутся.

Уход за рассадой шток-розы несложный, главное правильно поливать растения, больше ничего не нужно. Мальва не нуждается в дополнительных подкормках и каких-либо обработках. Поливают рассаду по мере высыхания грунта, стараясь не слишком увлажнять почву.

Когда саженцы окрепнут, то их переносят в открытый грунт. При посадке шток-розы нужно действовать аккуратно, стараясь не повредить ее корневую систему. Если растение выращивалось в торфяном стаканчике, то его высаживают прямо в нем. В другом случае рассаду извлекают вместе с комом земли.

Посев семян в открытый грунт

Новичкам в садоводстве лучше посадить шток-розу семенами сразу в открытый грунт, потому как пересадки растение переносит плохо. Однако при таком способе выращивания цветение наступит только в следующем году.

Семена сеют весной, когда установится теплая погода. Как правило, в конце мая или начале июня.

Грядку предварительно перекапывают и оставляют, чтобы земля немного осела. Посев мальвы проводят в отдельные лунки, которые располагают на расстоянии не менее 20см. Более крупные экземпляры сразу сеют на большем расстоянии. В лунку кладут несколько семян, ведь не все могут взойти, потом слабое растение удаляют. Заделывают семена мальвы на глубину до 3 см. При благоприятных погодных условиях всходы появляются на 10-14 день.

Опытные садоводы практикуют посадку мальвы под зиму, чтобы цветение наступило уже следующим летом, но нежные растения требуют хорошего ухода.

Уход за шток-розой в открытом грунте

Помните, что мальва не переносит даже незначительных заморозков, поэтому рассаду не высаживают в грунт по холодам. Это может погубить все старания, неокрепшие растения просто погибнут.

Важным условием для яркого цветения мальвы является солнце. Высаживайте растение на теплых солнечных участках, но правильно регулируйте полив. Шток-роза капризна, не переносит засухи, но и чрезмерной влажности грунта допускать не стоит. Это приводит к гнилостным заболеваниям корней.

Немаловажно, в какой почве растет мальва. Цветок предпочитает рыхлый, но плодородный грунт. Кроме того, в почве должно быть достаточно азота. Он необходим для нормального развития и пышного цветения. Если азота недостаточно, то растение выглядит уныло. Подкормите его комплексными минеральными удобрениями. Здоровый куст мальвы крепкий, высокий и большим числом бутонов. Нередко их численность достигает 100 штук.

Цветет мальва долго, на протяжении двух месяцев. Чтобы продлить цветение, нужно регулярно удалять сухие соцветия.

Ухаживая за шток-розой, не забывайте укрывать ее на зиму. Достаточно обложить куст еловым лапником или сухими листьями. В таком виде мальва хорошо перезимует.

Важно! Высокорослые сорта мальвы выращивают только на опорах, иначе порывы сильного ветра сломают цветок.

Распространенные заболевания шток-розы с фото

Мальва устойчива к вредителям и болезням, но даже при хорошем уходе может пострадать от некоторых из них. Чаще всего растение поражается мозаичным вирусом, ржавчиной и мучнистой росой.

Для борьбы с этими заболеваниями применяют комплексные препараты, которыми опрыскивают куст в период вегетации. Некоторые препараты подходят для замачивания семян перед посадкой, чтобы предотвратить заражение куста.

Ржавчина

Возбудителем этой болезни на мальве является патогенный грибок, который переносится по воздуху. Как правило, заражению подвержены растения, которые посажены слишком близко друг к другу. В дождливое лето споры гриба активно размножаются и переносятся ветром.

Чтобы избежать заражения, соблюдайте правила посадки шток-розы, используйте только качественные семена, вовремя делайте обработки.

Все листья растения, которые поражены ржавчиной, придется удалить. Далее на протяжении всего сезона куст опрыскивают препаратом «Топаз», допускается использование бордосской жидкости.

После цветения все побеги с больного куста вырезают на уровне почвы и сжигают. Кроме того, собирают все листья и удаляют сорняки, которые были возле мальвы. Почву еще раз обрабатывают бордосской жидкостью. Выращивать на этом месте цветок можно не ранее, чем через три года.

Мучнистая роса

Грибковое заболевание, которое быстро распространяется на все части растения. В начале болезни листья покрываются порошкообразным налетом, который потом становится войлочным. Растение становится уродливым, налет переходит на соцветия и побеги. Если вовремя не обратить на это внимания, то мальва просто погибнет.

Мучнистая роса поражает растения в период повышенной влажности воздуха, поэтому в дождливое лето необходимо проводить профилактические опрыскивания. Загущенные посадки прореживают, а нижнюю часть растения обрывают, чтобы повысить воздухообмен.

На начальном этапе заражения растение можно опрыскать раствором кальцинированной соды и мыла. Для его приготовления 25 гр соды растворяют в 5 литрах горячей воды, хорошо перемешивают и добавляют 5 гр хозяйственного мыла. Опрыскивают не только куст, но и почву под ним. Интервал между обработками составляет 2 недели.

Из химических препаратов самыми действенными являются«Топаз», «Скор» и «Фундазол».

Атравматическая чистка лица: что это такое, в чём преимущества

Атравматическая чистка лица: что это такое, в чём преимущества. Последствия атравматической чистки лица, и противопоказания

Чистая кожа – основа женской краской красоты. Даже привлекательные черты может испортить угревая сыпь, а сероватый цвет лица старит лет на десять.

Одним из способов деликатно и быстро решить различные кожные проблемы является атравматическая чистка лица.

Атравматическая чистка лица: что это такое, в чём преимущества

Что это такое — атравматическая чистка?

В самом слове «атравматический» заложен смысл этой косметической процедуры. Поверхность кожи очищается деликатно, эпидермис (наружный кожный слой) не травмируется. При этом чиста является глубокой, процедура проводится в салоне с помощью профессиональных средств.

Речь идет о поверхностном химическом пилинге. Его отличие от привычной для посетительниц салонов процедуры в том, что во время атравматической чистки лица косметолог использует несколько разных кислот. Их концентрация достаточно слаба для ожога, как при срединном пилинге, но в то же время позволяет отлично очистить кожу, избавиться от отмерших частичек, сальных пробок в порах, кожного сала.

Если говорить о преимуществах процедуры, то к ним относятся:

•    отсутствие механических повреждений, вызываемый при обычной ручной чистке надавливанием, растяжением, микроразрывами тканей;

•    возможность проводить чистку на коже любого типа, в том числе чувствительной, очень сухой, воспаленной, возрастной;

•    минимальное количество противопоказаний. Процедуру можно позволить себе даже в том случае, если на лице есть явный купероз;

•    очищение кожи от комедонов (черных точек), гнойных высыпаний в виде прыщей и даже угрей, снятие воспаления отдельных участков;

•    отсутствие на лице следов после процедуры (покраснение исчезает в считанные часы);

•    мгновенное преображение лица после процедуры – не нужно ждать, пока эффект станет очевиден.

Важно, что низкая концентрация кислот не причиняет женщине не то что боли, но даже какого-то дискомфорта. Атравматическая чистка лица – это совершенно не больно, разве что пощиплет слегка, если кожа очень чувствительная. Немаловажно, что чиста кислотами еще и безопасна: разнести инфекцию по коже таким способом просто невозможно. Во всяком случае, антибактериальный эффект от процедуры значительный, и это можно видеть по быстрому исчезновению воспалений.

Важно также, что чистка проводится в любое время года, даже весной и летом. Если есть соответствующие препараты и навыки, делать это можно дома. Допускается нанесение средств локально, непосредственно на место воспаления, комедон, прыщ, а не на все лицо.

Показания для проведения атравматической чистки лица

Процедура проводится при наличии многих косметических дефектов:

•    повышенного салоотделения;

•    излишней сухости;

•    расширенных пор;

•    комедонов, прыщей;

•    угревой сыпи;

•    пигментации;

•    фотостарения;

•    первых возрастных морщин;

•    увядающей кожи;

•    серого или неровного цвета лица;

•    неровного рельефа кожи.

Кислоты могут действительно преобразить любую кожу независимо от возраста. Более того, благодаря атравматической чистке лица восстанавливается синтез собственных коллагеновых и эластиновых волокон, то есть запускается процесс омоложения.

Этапы атравматической чистки

Чтобы результат был долговременным, в зависимости от состояния кожи требуется от пяти до семи процедур. Повторять их оптимально раз в неделю или десять дней, чаще нельзя. Косметолог постепенно увеличивает концентрацию кислоты, одновременно сокращая продолжительность процедуры. Начиная с 40 минут, в последующем специалист сокращает время воздействия кислот до 20 минут.

Процедура проводится в несколько этапов.

1.    Обычное очищение кожи лица с помощью подходящего для конкретного типа кожи средства. Оно растворяет жировые выделения, косметику, смывает частички пыли и уличной грязи.

2.    Пилинг химическим раствором, содержащим фруктовую кислоту. На очищенное лицо накладывается маска, которая очищает кожу от поверхностных загрязнений, расширяет просвет пор, частично растворяет отмершие клетки эпителия – рогового слоя. Такой пилинг можно делать самостоятельно, дома, если есть кислотный состав невысокой концентрации. Для поддержания молодости и здоровья кожи достаточно наносить маску раз в неделю, для снятия воспалительного процесса можно использовать средство ежедневно.

3.    Химический пилинг более высокой концентрации. Как правило, раствор гликолевой кислоты соединяют с кислым соком или экстрактом какого-то фрукта, ягоды (лимона, яблока, винограда, малины, апельсина), ферментами папайи, инжира. Косметолог, нанося средство, одновременно делает легчайший массаж кожи, позволяя молекулам кислоты легче проникать вглубь кожи. Более сильный состав позволяет сильнее расширить поры, разогреть кожу, чтобы естественным образом удалить комедоны.

4.    На следующем этапе проводится процедура ферментного пилинга. Его основой является сывороточный белок. Смысл этого этапа в том, чтобы окончательно растворить содержимое пор и интенсивно увлажнить лицо.

5.    После того как последняя часть пилинга сделана, косметолог должен увлажнить кожу. Обычно налицо накладываются салфетки, прописанные увлажняющим составом. Через 10 минут их снимают, кожу протирают лосьоном с противовоспалительным эффектом.

6.    Последней стадией атравматической чистки лица является нанесение специальной успокаивающей маски. Ее состав подобран таким образом, чтобы снять воспаление и закрыть расширенные поры.

Действие составов начинается сразу после нанесения и продолжается еще два дня после посещения салона. В течение этих дней рассасываются сальные пробки, поры очищаются, лицо становится светлее или выглядит моложе.

Результаты атравматической чистки

Процедуры чистки лица гликолевой и фруктовыми кислотами по своей эффективности мало чем отличается от химического пилинга высококонцентрированными составами. Но только в том случае, если проводится регулярно.

Распаренная кислотой кожа раскрывает поры максимально, что позволяет активным расщепляющим жир и растворяющим грязь компонентами проникать глубоко внутрь. Происходит размягчение, затем разрушение сальных пробок, отшелушивание отмерших клеток рогового слоя кожи. В результате атравматической чистки лица прочищаются протоки сальных желез, и поры вновь становятся здоровыми, чистыми, стягиваются до нормального состояния и перестают постоянно воспаляться.

В результате завершенного курса процедур восстанавливается нормальное клеточное дыхание и кровообращение, положительные изменения происходят даже на базальном уровне эпидермиса, то есть глубоко в коже. На коже это проявляется следующим образом:

•    выравнивается рельеф, исчезают покраснения, воспаленные участки, гнойники, черные точки;

•    стимуляция клеточного обмена приводит к быстрому видимому омоложению лица за счет активного обновления клеток;

•    стимулирование производства собственного коллагена и эластина возвращает коже упругость и приводит к тому, что мелкие кожные заломы (морщины) разглаживаются полностью, а формирование новых замедляется;

•    лицо выглядит моложе за счет осветления кожных покровов;

•    пропадает возрастная сухость кожи, она долго сохраняет естественный уровень увлажненности.

Чтобы такой результат сохранился надолго, необходимо проводить атравматическую чистку лица несколько раз в год. Кому-то хватает 2 раз, а кто-то нуждается в процедуре 4-5 раз в год. Все зависит от конкретной проблемы.

Самостоятельное проведение процедуры дома не запрещено. Концентрация кислот невысокая, поэтому при соблюдении технологии процедуры и при наличии нужных косметических средств можно очищать кожу без опасения нанести ей вред.

Противопоказания к проведению атравматической чистки лица

Несмотря на минимальную травматичность и абсолютную безопасность процедуры, бывают ситуации, когда использовать ее нельзя. Прежде всего речь идет об индивидуальной непереносимости компонентов, входящих в состав кислотных средств.

Кроме того, есть следующий список ограничений:

•    дерматологические (кожные) заболевания, в том числе экзема, герпес, псориаз;

•    гнойничковые поражение кожи, вызванные распространением стафилококкового или стрептококкового возбудителя инфекции;

•    травмы поверхности кожи (ожоги, порезы, ссадины);

•    келоидные рубцы;

•    крупные или необычные родинки;

•    онкологические заболевания.

Если никакой кожной патологии на лице нет, то проведение процедуры не только запрещено, но и рекомендовано.

Антибактериальный, регенерирующий, омолаживающий, увлажняющий эффект – именно то, что необходимо коже любого возраста и любого типа.

Отсутствие травм и сосудистой нагрузки превращает процедуру в эффективное средство мгновенного преображения лица. Результат сохраняется надолго, не требуется реабилитационного периода.

Другие ссылки

    Поиск по архиву

    Поиск по дате
    Поиск по рубрикам
    Поиск с Google

    Хочу Всё Знать. Полезные Советы

    Женский журнал

    Все права защищены.