Архив новостей с меткой: происходит выработка

Витамин К: кому и зачем он необходим?

Витамин К: кому и зачем он необходим?

Собственный наименование этот витамин взял благодаря своим особым особенностям. Koagulationsvitamin, вторыми слова витамин коагуляции.  Это вещество принимает активное участие в ходе сворачивания крови.

Для чего нужен этот витамин?

Главная задача витамина К — регулирование процесса свертывания крови. Он участвует в выработке четырех белков из тринадцати главных, которые нужны для коагуляции.  Кроме этого без этого витамина не происходит выработка протромбина — элемента, что также нужен чтобы кровь верно сворачивалась.

Витамин К содействует росту и упрочнению костной ткани. Это обуславливается регулированием уровня остеокальцина — белка, что оказывает помощь удерживать в костях кальций.

Ежедневная норма данного витамина для мужчин равна 120 мкг, а для дам — около 90 мкг.

Недочёт витамина К.

Основной показатель того, что вам не достаточно витамина К — сбой свертываемости крови. (далее…)

Женский журнал

Все права защищены.