Благоприятное влияние турецкого хаммама на женский организм

Хаммам был распространённым способом проведения свободного времени в странах Востока на протяжении многих веков. В последние несколько десятилетий культура активного отдыха с Востока также поразила жителей России. Немногие ценители хаммама знают о его очевидной пользе для здоровья человека, об особенностях посещения такой сауны. В нашей статье мы рассмотрим пользу посещения хаммама для женщин.

Режимы тепла, повышенной влажности и температурного контраста улучшают трофику кожи, влияют на микроциркуляцию, стимулируют ее защитные, метаболические и регенеративные функции. Примечательно, что под воздействием тепла поры кожи во время процедур расширяются, то есть по мере очищения и пилинга дерма становится чистой, увлажнённой и к тому же напряжённой, работа сальных желёз приходит в норму, а угри исчезают. За счет улучшения обмена веществ кожа омолаживается, становится более мягкой и эластичной.

Кстати, по сравнению с другими вариантами бань, в турецком хаммаме волосы не пересушиваются, а это очень важно, если они отличаются ломкостью и чрезмерной сухостью. Кроме того, лёгкий пар нормализует кровообращение кожи головы, тем самым стимулируя рост волос и делая их более красивыми и здоровыми.

В заключение отметим, что процедуры в хаммаме полезны ещё и тем, что благодаря им нормализуется секреция жира, улучшаются процессы окисления и ускоряется выведение накопившихся токсинов.

На сайте https://top-hammam.ru/khamam/ вы можете подробнее узнать о преимуществах хаммама. Кроме того, у нас вы можете заказать строительство такой парилки прямо в квартире или частном доме.