Арбуз: польза, вред, калорийность и можно ли при грудном вскармливании
Лакомиться арбузом в летние горячие деньки – что может быть лучше? Арбуз вкусный и сочный, сладкий и его яркая мякоть так и манит, когда эта ягодка есть в холодильнике. В новой статье мы расскажем об арбузе все.
Жарким летом арбуз спасает от духоты и неслабо так освежает. Он становится ингредиентом для множества летних коктейлей и вкусностей, лакомиться им любят как взрослые, так и дети.
А в Японии, к слову, арбуз считается отличным подарком. Там даже выращивают удобные для хранения в холодильнике квадратные арбузы, которые стоят от 200 до 800 долларов!
Посмотреть эту публикацию в Instagram
Самый дорогой арбуз стоит (не поверишь!) 6 тысяч долларов за штуку. Это – легендарный черный арбуз денсукэ, который выращивают в Японии. Каждый год выращивают не больше 10 тысяч штук, и этот арбузик обладает мягкой и бархатистой мякотью, а также – невероятным сладким вкусом. Они считаются шикарным подарком.
Польза и вред арбуза для здоровья
Арбуз – ужасно популярен не только за свой вкус и вид, но еще и и-за того, что он чрезвычайно полезен. В нем содержатся витаминные комплексы, которые благоприятно влияют на организм, а еще в нем полно ликопина, который является мощным антиоксидантом.
Ученые считают, что арбузы – источник долголетия, а еще – что они полезны в равной степени как для женщин и мужчин, так и для детей, ведь витамины и минералы в них позволяют эффективнее бороться с разнообразными болезнями.
Польза арбуза:
- Оказывает положительное влияние на сердце и сосуды, помогает при кровотечениях из носа.
- Поддерживает при анемии и ВСД.
- Улучшает микрофлору в желудке и кишечнике.
- Устраняет признаки старения и улучшает состояние кожи.
- Улучшает работу молочных желез при лактации.
- Помогает сбросить лишний вес.
- Ослабляет головные боли и мигрени.
- Выводит лишний холестерин.
- Расщепляет камни в почках.
- Снижает возможность возникновения раковых опухолей.
- Чистит печень и помогает при похмелье.
К слову, худеющим арбуз понравится еще и тем, что он обладает мочегонными свойствами, выводит токсины из организма. Можно устраивать разгрузочные дни на арбузе!
Мнение редакции может не совпадать с мнением автора статьи.
Август 15 2019, 04:08
Автор: Слава Савельева
Источник: liza.ua
Короткий URL: https://nexusrus.com/?p=60988
Добавил: