Период беременности – это особенный момент в жизни будущей мамы, когда забота о здоровье и комфорте становятся особенно важными. Одним из способов облегчить нагрузку на организм и расслабиться в это время является массаж для беременных. Он поможет уменьшить дискомфортные ощущения, улучшить эмоциональное состояние и подготовить организм к предстоящим родам. Однако, перед тем как начать сеансы массажа, необходимо понять, какие виды массажа безопасны и полезны для будущих мам.
(далее…)
Желание быть в хорошей форме и избавиться от лишних сантиметров в области живота и боков вполне естественно, особенно перед каким-то особенным событием. Для достижения этой цели необходимо комбинировать правильное питание с физической активностью. Давайте рассмотрим эффективные методы и советы, которые помогут вам похудеть в животе и боках:
(далее…)
Авг 18 2023 | Размещено в
Здоровье женщины |
Далее »
Исследователям уже давно известно, что материнское грудное молоко обеспечивает новорожденных жизненно важными питательными веществами, а антитела от матерей, вакцинированных против определенных болезнетворных бактерий или вирусов, могут передаваться через грудное молоко детям. Теперь новое доклиническое исследование, проведенное исследователями Weill Cornell Medicine, показывает, что один конкретный набор антител, который естественным образом индуцируется полезными бактериями кишечника, может передаваться от матерей к младенцам через грудное молоко и помогает младенцам защищаться от диареи, вызванной инфекцией. Исследование предполагает, что усиление этих «естественно вырабатываемых» антител у матерей может повысить иммунитет младенцев против бактериальных патогенов, вызывающих инфекционные желудочно-кишечные заболевания.
(далее…)
Переход в среднюю школу может быть стрессовым периодом для подростков. Они должны приспособиться к новой группе сверстников и социальной среде, переживая изменения в развитии в период полового созревания. В недавнем исследовании Университета Иллинойса рассматривается, как эмоциональные аспекты воспитания могут помочь молодежи лучше справляться со стрессорами сверстников в этот переходный период.
(далее…)
Более высокий уровень оптимизма был связан с более продолжительной продолжительностью жизни и жизнью после 90 лет у женщин разных расовых и этнических групп в исследовании, проведенном учеными из Гарвардской школы общественного здравоохранения им. Т. Х. Чана.
(далее…)
Июн 21 2022 | Размещено в
Здоровье женщины |
Далее »
