Сухая кожа: причины, диагностика, лечение

Сухая кожа – это слабая кожа. Она быстро стареет, покрывается морщинами, на вид тонкая, бледная, с матовым оттенком. Ее часто беспокоят покраснения, чувство стянутости, в ней уменьшено содержание сальных желез, толщина подкожно-жирового слоя значительно тоньше, чем у людей с другим типом кожи. Это делает ее уязвимой перед воздействиями окружающей среды. Гидролипидная мантия не выполняет свои защитные функции, поэтому основной задачей в домашнем уходе будет либо восстановить, либо сохранить гидро-липидный барьер кожи.

Как самостоятельно определить тип кожи? Для этого необходимо с усилием надавить подушечками пальцев на лицо, если после проведенной манипуляции остаются белые следы, значит она сухая. Если следы вообще не появились – значит это кожа принадлежит к жирному типу.

Почему кожа становится сухой

Чтобы избавить кожу от сухости, необходимо знать причины обезвоживания. Если это генетическая предрасположенность, то выходом будет постоянный и правильно подобранный уход на протяжении всей жизни. Если же получится установить, что виной являются другие обстоятельства, то сухую кожу можно превратить в нормальную.

Самой распространенной причиной сухости эпидермиса является нарушение его рогового слоя, в результате которого происходит интенсивное испарение молекул воды и увлажнённость резко снижается. Среди внешних факторов, влияющих на состояние кожи, чаще всего встречаются следующие:

  • Химия и макияж
  • Климат. Сухая кожа очень подвержена влиянию внешних факторов. Легко обветривается, обгорает, трескается и воспаляется
  • Сухой воздух
  • Жесткая вода
  • Горячие умывания
  • Неправильный уход
  • Курение и алкоголь

Внутренние факторы:

  • Наследственность
  • Заболевания в организме. Гипотериоз, псориаз, заболевания органов пищеварительной системы, атопический дерматит и т.д. Следует пройти обследования у врача гастроэнтеролога, эндокринолога или невролога.
  • Обезвоживание организма
  • Недостаточное употребление жиров
  • Психосоматика
  • Гормональные нарушения

Не всегда точно можно самому понять почему ваша кожа становиться сухой, в таких случаях лучше всего провести диагностику кожи лица Киев, тогда вы получите более точные данные, также вы сможете получить более конкретные рекомендации по улучшению вашего состояния.

За сухой кожей нужно тщательно ухаживать, в противном случае на ней очень скоро появятся преждевременные морщины. Ежедневные процедуры должны состоять из очищения, тонизирования, увлажнения и питания. Следует отдавать предпочтение безсульфатным, деликатным очищающим средствам, без содержания минеральных масел. Чем мягче – тем лучше. В данном случае идеально подойдет молочко или мусс.

Умывать лицо лучше фильтрованной или кипяченной водой. Лидирующее место в домашнем уходе занимает увлажнение. Крема должны содержать масла, антиоксиданты, гиалуроновую кислоту и АНА-кислоты. Один-два раза в неделю косметологи рекомендуют делать тонизирующие маски. Т.к. сухая кожа очень тонкая, чувствительная и подвержена обгоранию, летом нужно обязательно использовать крема с SPF факторами.

Как бороться с сухостью лица дома?

Ни для кого не секрет, что кожа любит воду и поэтому каждый день необходимо выпивать не менее 1,5 литра жидкости. Такой объем способен выводить из организма токсины. Важно понимать, что, когда организму не хватает жидкости, он начинает забирать ее из клеток и тканей и как следствие, кожа иссушается.

Для поддержания красоты и здоровья кожи, необходимо правильно и полноценно питаться. Из-за дефицита витаминов и минералов страдают коллагеновые волокна и эластичность. Гораздо эффективнее воздействовать на клетки кожи изнутри. В рационе питания обязательно должны присутствовать такие продукты как: фрукты, ягоды, зелень, орехи, рыба и морепродукты, мясо, печень, сыр и творог.

Что касается домашнего ухода, то лучший крем для лица – это растительное масло c высоким содержанием омега-3 ненасыщенных кислот. К таким маслам относят льняное, рапсовое и рыжиковое. Наносятся они тончайшим слоем на лицо без жирного блеска, избыточное количество может привести к закупориванию пор. Масло прекрасно справляется с функцией увлажнения.

Маска из крахмала

Крахмал богат полезными свойствами. Он питает, обновляет, восстанавливает и насыщает кислородом клетки кожи. Продукт не имеет противопоказаний. Его нельзя использовать только при аллергии и воспалительных процессах. Для приготовления маски необходимо 1 ст.л. крахмала смешать с 2 ст.л. теплого молока и 1 ст.л. растительного масла. Нанести на кожу тонким слоем и оставить на 10 мин.

Маска из меда

Для приготовления этой маски понадобится 1ст.л меда и 1ст.л. оливкового масла. Нужно смешать компоненты и нанести на лицо на четверть часа. Оливковое масло богато антиоксидантами, оно делает кожу более эластичной, продлевает молодость, к тому же совершено безопасно. О целебных свойствах меда можно и не говорить, это совершенно уникальнейший продукт. Он питает, тонизирует, улучшает кровообращение, стимулирует регенерацию клеток. Кожа после проведения такой процедуры выглядит увлажненной и напитанной.

Начинать ухаживать за собой, нужно не дожидаясь появления каких-либо проблем. Кожа нуждается в повышенном внимании и заботе. Достичь совершенства сложная, но решаемая задача.

Короткий URL: https://nexusrus.com/?p=129888

Добавил: Дата: Ноя 12 2020. Рубрика: Уход за лицом. Вы можете перейти к обсуждениям записи RSS 2.0. Все комментарии и пинги в настоящее время запрещены.

Комментарии недоступны


Хочу Всё Знать. Полезные Советы

Женский журнал

Все права защищены.