Ночные перекусы и как от них избавиться.

Многие могут согласиться,  что в большинстве случаев чувство голода просыпается ночью.  Практически каждый из нас любит тайно прокрасться ночью на кухню, съесть что-нибудь вкусненькое и в тоже время вредненькое, а потом со спокойной душой лечь спать.  Однако все диетологи утверждают, что на ночь есть категорически нельзя.  Эта вредная привычка достаточно распространенная. Как же от нее избавиться? Может стоит повесить на холодильник замок? Всем ночным едокам специалисты советуют придерживаться некоторых правил: употреблять в пищу как можно больше белковой пищи, перейти на дробное питание и кушать, как это не удивительно звучит, сладкое.

Почему голод просыпается ночью?

Визиты к холодильнику ночью можно рассматривать, как расстройство пищевого поведения. Иначе говоря, причиной этому являются гормональные нарушения.  Уровень гормона сна под названием мелатонин и гормона сытости лептин к приближению ночи  обязан увеличиваться. (далее…)

Гемангиома у ребенка. Причины и удаление гемангиомы у ребенка

Когда доктор показывает, что у ребенка найдена доброкачественная опухоль, родителям мгновенно становится многократно хуже, чем крохе. Поверьте, что гемангиома – это сосудистое образование, которое в принципе не считается чем-то весьма важным и не легко переносимым.

Гемангиома чаще выбирает себе жертву среди девочек, чем среди мальчиков. В большинстве случаев, гемангиома появляется на свет вместе с малышом, и выяснить ее вам окажут помощь еще в родильном доме. Также бывает, что образуется не одна, а сходу пару маленьких гемангиом.

По какой причине появляется эта неприятная вещь до сих пор точно не известно. Одни доктора уверены в том, что все дело как в большинстве случаев в экологии, которая нас окружает, другие уверены, что дело в гормонах отца и матери ребенка, а также в наследственности, которая не всегда является совершенной. (далее…)

Не нужно бояться родов

Забудьте о собственных страхах. И все будет отлично!
Роды естественный физиологический процесс. Как легко они пройдут, сильно зависит от верного поведения будущей мамы.

Большая часть будущих мам, в большинстве случаев, отлично воображают себе, что такое роды. Издания, книги, фильмы, подготовительные направления дают широкую данные о самом процессе.
Но чем ближе событие, тем больше тревог. Многие опасаются неожиданных обстановок, которые могут повредить ребёнка и, конечно, беспокойство и страх приводит к ожиданию боли. Не нужно думать о нехорошем! Одна природа настроила женский организм на естественные роды это естественный физиологический процесс. Психологи утверждают: в то время как человек настроен на успех, эта уверенность становится такой «предметной», что желаемое значительно чаще становится настоящим. (далее…)

Базальная температура и вагинальные выделения

Вы хотите забеременеть либо, напротив, стремитесь избежать зачатия? Тогда вам необходимо обучиться определять момент овуляции. Так как уже давно как мы знаем, что шансы забеременеть самый высоки у тех, кто занимался любовью в день овуляции либо мало раньше.

Существуют разные способы определения этого момента. Самый современный и самый правильный, но и требующий финансовых затрат, это проведение теста на овуляцию при помощи особой тест-полосы (ее реализовывают в аптеке).

Если не имеете возможности воспользоваться тестом на овуляцию, то испытайте какой-либо из ветхих, в далеком прошлом проверенных, способов.

К примеру, достаточно действенны способы определения наступающей овуляции по трансформации базальной температуры, и вдобавок способ наблюдения за цервикальным секретом (вагинальными выделениями). (далее…)

Изжога при беременности. Как беременной избавиться от изжоги

Даже те дамы, которым ранее была незнакома изжога, страдают от неё на протяжении беременности. С чем связано это явление и как от него избавиться? Поболтаем об этом подробнее на сайте У вас будет ребенок.

Появляется изжога при беременности в различное время вынашивания. Появляется кислый, неприятный привкус во рту, печёт в горле, а в желудке наблюдается чувство жжения.

В большинстве случаев, происходит это после приёма пищи. Желудочная кислота забрасывается в пищевод, что и вызывает вышеперечисленные ощущения, которые могут продолжаться от нескольких минут до двух-трёх часов.

По какой причине у беременных появляется изжога

По причине того, что в женском организме при беременности происходят трансформации гормонального характера, увеличивается уровень прогестерона, содействующего расслаблению ровных мышц организма. (далее…)