Воздушное парфе с клубникой и медом
В сезон клубники стоит успеть насладиться вкусом, ароматом, а главное — витаминами этой сочной ягоды. Особенность в том, что клубника абсолютно не содержит жиров и холестерина. А в качестве десерта ее смело можно употреблять даже тем, кто следит за своим весом или пытается похудеть!
Сочная ягода не только вкусная, но и очень полезная: она укрепляет иммунную систему, снимает головную боль, восполняет дефицит железа в организме, понижает сахар в крови. А ее энергетическая ценность всего 46 калорий на 100 г! А еще клубника является отменным афродизиаком: повышает сексуальное влечение у обоих полов.
Сочную ягоду лучше употреблять отдельно от других блюд или спустя час после приема пищи, чтобы не вызывать брожение в желудке.
Мнение редакции может не совпадать с мнением автора статьи.
Июль 7 2019, 10:07
Автор: Vera Pustovidko
Источник: liza.ua
Короткий URL: https://nexusrus.com/?p=60043
Добавил: