Женский оргазм: как гарантированно получить удовольствие
По статистике 25% женщин никогда в жизни не испытывали оргазм, еще 25% — симулируют удовольствие. Исследования ученых позволяют понять причины подобной статистики, а также — найти решение. Как гарантированно достичь оргазма?
В переводе с древнегреческого слово «оргазм» переводится как «наливаться (соком)», «набухать» или «пылать страстью», но как бы красиво это не звучало, «пылание» происходит далеко не каждый раз, особенно для женщин, которым для достижения оргазма нужно больше времени и стимуляций.
Говоря строгим языком, оргазмом считается кульминация сексуального возбуждения, характеризующаяся сильным чувством наслаждения, удовлетворения. Происходит он обычно в результате стимуляции эрогенных зон, обычно половых органов, во время вагинального полового акта, орального или анального секса, мастурбации, стимуляции эрогенных зон рукой партнёра, языком и прочих форм сексуальной активности.
Наиболее распространённый вид оргазма для женщин — клиторальный. Кроме него существуют вагинальный и маточный виды женского оргазма.
Оргазм — явление очень индивидуальное, зависящее от многих физических и ментальных особенностей отдельного человека, поэтому каждая женщина получает оргазм по своему. Не стоит пытаться обобщить так называемые «правила оргазма» для всех женщин, таких правил просто не существует. Но есть несколько общих вещей, которые стоит взять на заметку, чтобы, по крайней мере, попробовать достичь оргазм с больше долей вероятности. Итак, что же может помочь в достижении столько желанной кульминации в сексе?
Ослабить контроль
Что такое оргазм? Оргазм — это потеря контроля над ситуацией. Часто не испытывают оргазм те, считают медики, кто привык все держать под контролем. Получается, в отсутствии оргазма виновата определенная блокировка в голове.
Причина может быть в страхах. К примеру, женщина боится открыться мужчине, так как на подсознательном уровне есть установка — открываться мужчине опасно. Эта и подобные блокировки сидят глубоко в голове и не позволяются получить удовольствие во время секса. В этом случае надо попытаться понять и осознатьНе имитируй
Исходя из предыдущего пункта, не лги партнёру о собственном удовольствии — в долгосрочной перспективе это не принесет никакой пользы вашим отношениям.
Исследователи считают, что женщины, которые уже испытали оргазм, имитируют его реже. У тебя должно быть право прекращать секс, не притворяясь и не выдумывая оправдания, а просто потому, что продолжать не хочется и оргазм достичь не получилось.
Если для тебя важно удовольствие партнёра, то помочь ему получить наслаждение можно любым другим способом, и терпеть тебе для этого не нужно. Молчать не надо, особенно если в остальном отношения тебя устраивают. Пока партнёр не знает, что ты не получаешь оргазм, он не сможет этого изменить, попробовав что-то другое.
Признаки оргазма у женщин
Многие мужчины считают, что точно знают, когда их партнерша получает оргазм, а когда нет, однако когда дело доходит до называния признаков удовольствия своей половинки, реальность оказывается несколько иной. По статистике, женщины достаточно часто имитируют оргазм: 67% женщин делают это иногда, а 25% имитируют его при каждом сексуальном контакте. Но только 20% мужчин считают что их партнёрши могли имитировать наслаждение.
Доказательством оргазма большинство мужчин считают стоны. Это заинтересовало исследователей, и они выяснили, что на деле всё ровно наоборот: треть женщин регулярно имитируют оргазм, именно усиливая издаваемые звуки, половина имитирующих делают это периодически. Ещё один распространённый миф о том, что эякуляция всегда означает оргазм, хотя это не так.
Но признаки оргазма, безусловно, существуют, нужно просто знать на что обращать внимание. Акушер-гинеколог Лиза Мастерсон сделала мужчинам небольшую подсказку:
- В первую очередь это учащённое сердцебиение.
- Затем начинают сокращаться мыщцы (но не как это показывают в кино, а скорее как судороги — их может быть еле видно) щиколоток, пальцев ног и, главное, мышцы влагалища. Сокращения внутри влагалища можно почувствовать пальцами.
- Затем случается непосредственно оргазм, во время него расширяются зрачки и пульсирует клитор. Это можно попытаться почувствовать губами.
- И наконец, если вы очень хорошо постарались, то женщина вспотеет (не потому, что прыгала по кровати, а из-за учащённого сердцебиения и сокращения мыщц).
Что влияет на количество оргазмов
Психологи и социологи обнаружили, что есть четыре переменные, которые в некоторой степени влияют на вероятность оргазма:
Самое большое значение имеет третий пункт — уровень комфорта, удовольствия и счастья в отношениях. В «идеальных» отношениях об оргазмах сообщали 70% женщин, в сексуальных контактах со случайными партнёрами число падало до 49%.
Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.
Источник: liza.ua
Короткий URL: https://nexusrus.com/?p=14541
Добавил: