Готовим из чечевицы: котлеты, салат, рагу и гарнир
Чем хороша чечевица, одно из самых древних культурных растений? Конечно, растительным белком, который легко усваивается организмом, при этом содержание серных (далее…)
Чем хороша чечевица, одно из самых древних культурных растений? Конечно, растительным белком, который легко усваивается организмом, при этом содержание серных (далее…)
Постные блины без яиц, молока и сливочного масла можно готовить не только во время поста, ведь это отличный диетический десерт. Они получаются не менее вкусными, (далее…)
Для многих новость о том, что в нашем повседневном рационе довольно часто встречаются блюда итальянской кухни, не станет удивлением. Италия всегда славилась не только простотой и лёгкостью приготовления различных соусов, десертов, паст и выпечкой из пресного теста, но и своими всемирно известными алкогольными напитками: вина, ликёры и крепкий итальянский напиток «Граппа». Кухня Италии интересна и разнообразна, так как каждый регион имеет свои традиции и особенности.
(далее…)Забудь о порошках и кубиках, когда речь идет о бульоне! Правильный бульон – домашний, приготовленный по классическим рецептам. Что нужно знать, чтобы приготовить (далее…)
Полезен ли пост для здоровья, как правильно питаться в пост, чтобы не навредить организму, узнай из советов диетолога.
Лишить себя того, что вы любите, достаточно (далее…)