Питание ребенка в 8 месяцев. Рацион питания ребенка 8 месяцев

У 8-ми месячного ребенка, приобретающего грудное молоко сопротивляемость организма к болезням намного выше. Так как благодаря антителам из материнского молока вырабатывается иммунитет к заболеваниям. Исходя из этого при возможности рацион питания ребенка 8 месяцев обязан содержать и грудное молоко. В течение прошлых месяцев кроха приобретал только те продукты, которые в то время были нужны его растущему организму. Сейчас он стал намного любопытнее и подвижнее, его энергетические затраты возросли. Материнское молоко уже не удовлетворяет все потребности крохи, исходя из этого питание ребенка в 8 месяцев рекомендуется разнообразить прикормом.

Молоко в жизни крохи

Отлично в случае если кроха в 8 месяцев еще приобретает материнское молоко, а также при неестественном вскармливании нужно не отказываться от адаптированной смеси. Чтобы восполнить потребность кальция, нужного для зубов и костей, ребенку дают творог и кефир, суточное потребление которых мало увеличилось. В случае если крохе ранее таковой прикорм не давали, не следует медлить с этим. Так как материнское молоко (даже в случае если мама употребляет творог много) уже не в состоянии восполнить все потребности растущего организма в кальции.

Рыба в рационе малыша

В 8-ми месячном возрасте карапуз может взять кальций, и вдобавок йод и фосфор из рыбного филе. Исходя из этого кроме мяса ребенку начинают давать рыбу, введя прикорм мелкими порциями. Также нужно следить за трансформациями в самочувствии ребенка, поскольку рыба может привести к аллергии. Сперва крохе возможно предложить овощное пюре с ½ч. ложки рыбного пюре. Для малыша нужно выбирать рыбу с большими костями и нежирных сортов. При приготовлении ласкового рыбного филе необходимо дать предпочтение паровому либо отварному способу готовки. Измельчая филе необходимо следить, чтобы в блюдо для ребенка не попались небольшие кости. При отсутствии аллергии, крохе дважды в неделю возможно предлагать рыбу в виде пюре либо паровых котлет.

Хлеб в питании 8-ми месячного ребенка

Быть может, кроха еще раньше определил вкус хлеба, но в случае если этого до сих пор не случилось, в 8 месяцев настала пора это сделать. В этом возрасте большая часть детей уже имеют 4 зуба, которыми пускай и неудобно, но могут грызть. Исходя из этого крохе возможно предложить сухарик, печенье либо корку хлеба, которые весьма своевременны во время прорезывания зубов.

Рацион питания ребенка 8 месяцев

Не обращая внимания на то, что у ребенка уже имеется пару зубов, он еще не готов принимать жёсткую пищу, кроха к этому лишь подготавливается. Исходя из этого в его рационе преобладают каши, овощные и фруктовые пюре, кефир и творог. В меню 8-ми месячного ребенка также входят хлеб и рыба. Чтобы увеличить рацион питания, возможно в него включить пудинги из риса и манной крупы, мало хлеба с маслом.

В качестве десерта для малыша к пудингу предлагают фруктовое желе. вкус и яркий цвет этого блюда намного больше завлекает мелкого ребенка.

Ланч малыша 8-ми месяцев складывается из грудного либо адаптированного молока, и кефира. В 10 часов крохе возможно предложить молочную кашу со сливочным маслом, пол желтка и фруктовое пюре.
В обед кроха приобретает порцию овощного пюре с растительным маслом, мясное либо рыбное пюре, сок и небольшой кусочек хлеба.
При жажде на полдник ребенок может выпить сок либо съесть печенье с кефиром.
Ужин содержит грудное (либо неестественное) вскармливание, печенье и творог. Возможно также предложить крохе фруктовое пюре либо сок.
Перед сном кроха возьмёт порцию материнского молока либо адаптированной смеси и кефир.

Питание ребенка в 8 месяцев. Рацион питания ребенка 8 месяцев

Рацион питания ребенка 8 месяцев

Похожие статьи

Добавить комментарий

Свежие записи