Чем опасен грейпфрут
Мы много слышали о пользе цитрусовых, и в частности о грейпфрутах. И худеют с ними, и холестерин снижают, и жажду утоляют. Но у этого фрукта есть и обратная сторона: (далее…)
Архив новостей рубрики:
Здоровье
Мигрень. Лечение в домашних условиях
Почти каждый десятый житель нашей планеты страдает приступами головной боли – мигренью. Это является причиной тысяч визитов к врачам ежедневно, но не все квалифицированные специалисты могут четко поставить диагноз и определить какого именно рода боль у пациента. (далее…)
Упражнения с резинкой для фитнеса от Аниты Луценко
Недавно фитнес-тренер Анита Луценко выставила в свой мини-блог Instagram очень полезные видеоролики, где наглядно показала, как можно использовать ленточный эспандер! (далее…)
Арбузная диета. Минус 10 кг за неделю — меню и отзывы
Одна из самых безопасных и вкусных монодиет — это арбузная диета. С помощью этой сладкой и сочной ягоды можно, судя по отзывам, сбросить до 10 лишних килограмм (далее…)
Как заставить себя заняться спортом: 5 шагов и 3 совета
Не могу себя заставить себя заняться спортом и пойти наконец в спортзал. Что мне делать? Ну как, знакомый вопрос? Конечно да, ведь и ты, и я не раз задавали его себе. (далее…)